Clases Grupales | Mendoza

Core Training
 

Entrenamiento de fuerza del Core (centro de gravedad del cuerpo, desde donde se inician todos los movimientos de las cadenas cinéticas funcionales). Tonifica abdominales, espalda y glúteos.
 

Intensidad: Moderada | Alta
Duración: 55 min.
Intensa | Se queman muchas calorías.
Desafiante | Exige mucha concentración en cada ejercicio.
Eficaz | Resultados rápidos.
Entretenido | Mucha variedad de ejercicios en una clase.
Beneficio: Tonifica tus músculos del core, mejora tu fuerza funcional, ejercita tu equilibrio y previene las lesiones.

 

Pellegrini

Pellegrini esq. Moreno
Lunes a viernes de 6:00 a 23:00 hs.
Sábados de 8:00 a 13:00 y 17:00 a 21:00 hs.

Mendoza

Mendoza 571
Lunes a viernes de 6:00 a 0:00 hs.
Sábados de 8:00 a 13:30 y 17:00 a 21:00 hs.