Meditación de la Risa
Sábado 26 de Octubre a las 18 hs los esperamos para nuestro próximo encuentro de Meditación a cargo del Profe Milton en Sede Mendoza (Mendoza 571, Rosario).

La risa es la distancia mas corta entre dos personas. Yoga de la Risa es una combinación de respiración profunda y ejercicios de risa.
La paz comienza con una sonrisa: Un encuentro que busca combinar ejercicios de risa, de respiración y una actitud lúdica y que tiene beneficios físicos, psicológicos y sociales.
Reir libera, oxigena,cura, desintoxica, motiva despierta y fortalece.

El profe nos propone una clase de Meditación completa:
1 - Corrección y alineación postural
2 - Respiración consciente + técnicas respiratorias
3 - Observación de la mente + absorción en silencio
4 - Movimientos conscientes + posturas 
5 - Relajación guiada con sonidos

Desde Athlon los invitamos a romper la adicción a cualquier otro momento excepto el que habitas.

[No se requiere experiencia previa]
✓ Cupos limitados: Inscribite!